Күшті жыныстың әр өкілі кәрілікке дейін жақсы денеде, ал толық жанкүйерге дейін, ал толық жанкүйерді сақтайды. Бірақ жасына қарамастан, проблемалар жыныстық аймақта әрдайым пайда болады, бұл ер адамның құңғымасына ғана емес, сонымен бірге оның психо-мемоционалды күйіне де әсер етеді. Алғашқы тәртіпсіздік пайда болған кезде дәрігерлер тағамның мінез-құлқына көбірек көңіл бөлуге кеңес береді, өйткені ерлердің күшін қайтаратын немесе күшейте алатын көптеген өнімдер бар. Еркектерде потенциалға арналған жақсы құрал - жаңғақтар. Бұл өнім қоректік заттар мен денеге әсер ету саласында чемпион болып саналады. Бұл сперматогенезді ынталандыратын және жыныстық гормондардың өндірісін арттыратындығы дәлелденді.
Ерлер потенциалы үшін ең пайдалы жаңғақтар
Қазіргі супермаркеттердің сөрелерінде барлық дәмдер үшін жаңғақтардың кең спектрі бар, және әр түрдің құны орташа тұтынушыға да қол жетімді, сондықтан ол қалтаға және бюджетті «ұрмайды». Ядролар - бұл дәрумендер мен минералдардың бірегей кешені, бұл өнімді эректильді дисфункцияны емдеудің тамаша құралы болып табылады. Бірақ таңдау әр түрлі, сондықтан қолданыстағы түрлердің әрқайсысының қаншалықты пайдалы екенін анықтау қиын. Сарапшылардың айтуынша, ең пайдалы бадам, жержаңғақ және жаңғақ, мускат, грек жаңғағы және балқарағай жаңғағы. Жоғары есептен шығарылған элементтердің болуына байланысты жемістер біртекті тағамдар мен энергиямен қамтамасыз ету үшін өте қолайлы.
Жаңғақ терапиясы: ерлердің денсаулығына жағымды әсер
Потенциалды нығайту үшін қандай жаңғақтар жақсы үйлескенін түсіну үшін компоненттердің қасиеттерін түсіну керек және олардың ер денеге әсер ету механизмін білуіңіз керек. Өнімнің барлық түрлерінің құрамы шамамен бірдей, бірақ, бірақ олар үшін олардың әрқайсысы үлкен әсер етеді.
- Аминқышқылдары. Олардың құрамында организм үшін маңызды ақуыздар бар (бұлшықет тініне арналған материал), серотонин (гормондар бақыт) және тестостерон (андроген) синтездейді. Бұл элементтер эректильді қабілет, эякуляция және оргазм сезімі үшін жауап береді. Аргинин, аланин, цистин, Тристофандар және глутамин қышқылының қалыпты мөлшерімен, барлық биохимиялық процестер белсенді және үйлесімді түрде пайда болады.
- Полюнсатикалық емес май қышқылдары, Атап айтқанда, пальмитин, линол қышқылы және стеарин, стероидты гормондарға метаболизденеді, олар тестостеронның негізін құрайды. Оның дамуының өсуі ерлердің күшін нығайтуға көмектеседі.
- Микроэлементтер. Ас қорыту жүйесінің ағзаларында оларды ішек қабырғаларымен сіңіреді. Олардың басты рөлі - метаболикалық процестерге қатысу. Сонымен, магний, калий және кальций жүрек бұлшықетін нығайтуға мүмкіндік береді. Селен, мырыш тестостеронның шығарылуына үлес қосып, қызыл қан клеткаларына арналған темір жасушалар үшін қажет.
- Витаминдік кешендер Толқу мен сезімталдықты арттыру кезінде шыдамдылық, потенциалды ынталандыру.
Кеңес! Кез-келген түрдегі кез-келген түрдегі жаңғақтар кез-келген түрдегі жаңғақтар мидың белсенділігін арттырады, дененің күйзеліске төзімділігін арттырады, қорғаныс күштерін күшейтеді және депрессияны жеңуге көмектеседі. Тұқымдық сұйықтықтың көрсеткіштерін жақсарту үшін күніне 75 г шикі немесе қуырылған ядролар жеу ұсынылады.
Эректильді жаңғақтарды емдеу Dysfunction
Ұзақ уақыт бойы жаңғақтар ерлердің потенциалына оң әсер ететін Афродизиак ретінде танылды. Әр ядро эректильді дисфункциямен күресу үшін табиғи химиялық қосылыстар түрінде ақы алады. Олардың кейбіреулері ерлер гормондарының синтезін жоғарылатуға ықпал етеді, ал басқалары жыныс мүшелерінің каверноздық денелерін қанмен толтырады, ал басқалары қалыпты либидоны қалыптастыруға және сақтауға көмектеседі. Еркектерге потенциалды қалпына келтіру үшін қандай жаңғақтар пайдалы екенін қарастырыңыз. Төмендегі тізімде сіз ең танымал түрлердің тізімін таба аласыз.
Жаңғақ
Бұл түрлер дұрыс Royal деп аталады және таусылмайтын денсаулық көзі болып саналады. Өткенде ол «өмір ағашы» деп аталды, өйткені ол ерлердің күшін тез қалпына келтіру, сонымен қатар денені әр түрлі аурулардан қорғауға мүмкіндік береді.
Бұл потенциал үшін пайдаланылатын жаңғақ келесідей әсер ететіні клиникалық түрде дәлелденген:
- ми белсенділігін ынталандырады;
- сперматогенезді қалыпқа келтіреді;
- сперматозоидты жоғарылату;
- кішкентай жамбас пен репродуктивті жүйені қанмен қамтамасыз етеді;
- Тестостеронды шығарады.
Күніне бар-жоғы 75 г ядролық қабылдау ер адамды интимдік өмірдегі проблемалардан құтқарады, және өнімді таза түрінде тұтыну қажет емес. Оны балмен, кептірілген жемістермен біріктіруге болады, олар салаттарға қосылады.
Жаңғақ
Нәзік мәселені шешудегі маңызды өнім. Орманның сыйлары жүйке жүйесіне тыныштықпен әсер етеді, шамадан тыс тітіркену мен қозғыштығын кетіреді. Е дәрумені мен басқа да компоненттердің көп мөлшері ерлердің күші мен дененің күйіне әсер ету үшін пайдалы:
- қан қысымын қалыпқа келтіреді;
- гемоглобинді арттырады;
- Холестерин кен орындарының ыдыстарын тазартады;
- простата безін ынталандырады;
- Жыныс мүшелеріне қан ағымын жақсартады.
Шикі ядроларды қолдану арқылы секс бездері іске қосылады, нәтижесінде жоғары сапалы тестостерон өндірісі артып келеді. Шартты қалыпқа келтіріп, психогендік сипаттағы әлсіздіктің дамуын болдырмау үшін, күніне 50 г ядролар жеуге жеткілікті.
Кешью
Бұл түрлер антропен гормондарын синтездеу үшін қажет мырыштың көп мөлшерімен ерекшеленеді. Барлығы аз, нәзік нәзік жемістер тек құнарлылықты арттыра алмайды, сонымен қатар келесі нәтижелерге қол жеткізе алмайды:
- мырыштың жетіспеушілігін толықтыру;
- сперматогенезді қалыпқа келтіру;
- потенциалды жақсарту;
- жыныстық тартуды күшейтеді;
- тұрақтандыру;
- Шаршау белгілерін алып тастаңыз;
- Онкологиялық патологияны дамыту қаупін азайтыңыз.
Майдың жоғары мөлшері мен жағымды дәміне байланысты өнім энергиямен зарядталған, шаршаумен күресуге көмектеседі - жыныстық әлсіздіктің ортақ себебі.
Пісте
Керемет жасыл ядро тек дәмді SNEC және танымал тағамдар ғана емес. Бұл сонымен қатар әйелдің денесінде үлкен рөл атқаратын фолий қышқылының сарқылмайтын көзі болып табылады. Ол ер адамды одан да көп пайда әкеледі. Бұл элементтің жетіспеушілігі гормоналды тепе-теңдікті бұзуға және тұқым сұйықтығының сапасының нашарлауына себеп болады.
Білу керек! Күніне бір уағын жаңғақтарды қолдана отырып, сіз эрекцияны жақсартуға және жыныстық қатынас ұзақтығын арттыруға болады. Пистачио эротикалық толқуды жақсартады және жақындық кезінде сезімталдықты арттырады.
Бадам діні
Бұл керемет жаңғақ ақуыздың жоғары мөлшерімен және қаныққан майлардың аз мөлшерімен ерекшеленеді. Мұндай байланыс ерлердің қалпына келуі үшін өте ыңғайлы деп саналады. Бадам ағашының өнімі бай құраманың және қызықты әсерлердің арқасында қымбат. Нәтижеге қол жеткізу үшін күніне 30 г ядроларды қолдану жеткілікті. Сонымен қатар, олардың келесі қасиеттері бар:
- тұрақтылықтың және тұрақтылықты қамтамасыз ету;
- Шыдамдылықты арттыру;
- Жасушалық метаболизмді тездетіңіз;
- Аштық сезімін қайталамаңыз;
- Денені қалпына келтіріңіз және физикалық шиеленістен кейін өміршеңдік беріңіз.
Күнделікті диетада бадамдарды спорт, бодибилдинг немесе белсенді физикалық еңбекке байланысты кәсіпқой түрде араласуға ұсынылады. Олар сынықтардың, остеопороздың алдын алу үшін озық жаста көрсетілген.
Жер жаңғағы
Жер гайкасы физикалық белсенділіктен жоғалған күштерді тез қалпына келтіру қабілетімен танымал. Фильмнен тазартылған ядро, тек жаңғақтармен ғана емес, сонымен қатар сүт өнімдерімен, сұлы майымен де үйлеседі. Олар десерттерге, салаттарға, кондитерлік өнімдерге ерекше дәм береді. Шикі немесе термиялық өңделген жемістер ерлерге пайдалы:
- Эректильді дисфункцияны жою;
- простата безінің ауруларымен күрес (қабыну, аденома);
- Репродуктивті функцияны қалпына келтіріңіз және ұрықтандыру мүмкіндігін қайтарыңыз.
Потенциалды жақсарту үшін шикізат жаңғағының 10-15 ядроларынан аспайтын күнді жеу ұсынылады. Оның құрамында линол қышқылы және фолий қышқылы, көптеген басқа пайдалы элементтер бар, бірақ холестеринді жинамайды.
Мумаген
Потенциалға байланысты проблемалардан арылу үшін, пациенттердің пікірлері бойынша, пациенттердің пікірі бойынша, экзотикалық гайкаға мүмкіндік береді. Онда крахмал, пектиндер, йод, күкірт, магний және эректильді функцияны қалпына келтіру процесіне пайдалы әсер ететін бірқатар басқа элементтер бар. Бұлшықет гайкасы потенциалға арналған табиғи афродизиак болып саналады, бірақ оны қалай қабылдау керек, бірақ бірнеше адамға қалай белгілі. Бұл ретте оны бірінші және екінші тағамдарға, салаттарға, десерттерге және тіпті ішуге болады.
Потенциалға пайдалы әсер жүрек-тамыр жүйесін ынталандыруға байланысты. Бірақ сонымен бірге жемістер сексуалдық және репродуктивті саланың мүшелерінің жұмысын жақсарту үшін орталық жүйке жүйесінің нығаюына ықпал етеді.
Сидар жаңғақтар
Өнімнің жанкүйерлері ядролық ядролық куәландыратын ядролық қойнаулар бауырларының ішіндегі ең биік болып саналатынын білуі керек. Олар токоферолдың көп мөлшері - Е дәрумені - Е дәрумені, ол қартаю процесін баяулататын күшті антиоксидант. Зат қан тамырларының үні мен серпімділігін қалпына келтіреді, шамадан тыс кен орындарының қабырғаларын тазартады, тромбоз мен атеросклероздың алдын алады.
Жыныс мүшесінде өнім кешенді әсерге ие:
- монтажды тұрақтандырады;
- орталық жүйке жүйесінің жұмысын қалыпқа келтіреді;
- метаболизм процестерін жақсартады;
- жыныс мүшелеріне қанмен қамтамасыз етеді;
- Физикалық және эмоционалды шамадан кейін күш пен энергияны қалпына келтіреді.
Керанстарға қарсы және иммунистимуляциялық әсерге ие, бұл простатит пен простата аденомасын емдеуде қолдануға мүмкіндік береді. Ұсынылатын күнделікті норма - 30 г.
Наубайшылар
Наубайшылар жаңғақтардың барлық басқа түрлеріне тән көптеген қасиеттерден мақтана алады. Оның құрамында антиоксиданттар бар, оларда көкжидек пен өрік бөліктері бар. Бұл елеулі және қауіпті патологиялардың даму қаупін азайтуға мүмкіндік береді. Ядроларда простата аденома сияқты аурумен күресуге көмектесетін өсімдіктердің стероидтары бар. Бета-Систерин, токоферолмен бірге, қатерлі ісік жасушаларын белсенді түрде жояды, генитурарлық салада ісік процестерінің пайда болуына жол бермейді.
Бразилия жаңғағы
Экзотикалық өнім аргинин, мырыш және Селенаның жоғары мөлшері үшін табиғи өсім болған жерлерде бағаланады. Бұл элементтер тестостерон деңгейін арттырады және сперматозоидтардың сапасын арттырады. Берти ағаштар тұқымдары ерлерге арналған:
- либидоды көбейту;
- потенциалды нығайту;
- генитурарлық сала органдарындағы онкопатологияның дамуын ескертеді;
- Репродуктивті жүйенің ауруларын дамыту қаупін азайтыңыз.
Аргинин азотты оксид шығарады, ол демалуға және қан тамырларының люменін кеңейтуге, қан ағымының өсуіне және тоқан құбылыстарын жоюға әкеледі. Тек 2-4 жаңғақты күнделікті қолдану құнарлылықты арттыруға көмектеседі.
Тыйымдар, шектеулер, жанама әсерлер
Қанша пайдалы жаңғақтар қарастырылмаған болса да, оларды шектеусіз мөлшерде пайдалану ұсынылмайды. Біріншіден, бұл салмақтың өсуіне байланысты, өйткені өнім тым қоректік және жоғары-кәмелетке толмаған.
Сонымен қатар, сарапшылар оны пайдалануға бірқатар қарсы көрсетілімдерді атап көрсетеді:
- семіздік;
- жүрек-тамыр және ас қорыту жүйесінің ауыр патологиясы;
- нефролитиаз және голелитиаздар ушықтыру сатысында;
- қант диабеті және басқа эндокриндік бұзылулар;
- Бүйрек немесе бауыр жеткіліксіздігі;
- Қанның коагуляциясы бұзылыстары;
- Дерматологиялық проблемалар - экзема, псориаз, диатезия;
- Өнім компоненттеріне сезімталдықты немесе төзімсіздіктің жоғарылауы
Есіңізде болсын, тіпті ең пайдалы және қауіпсіз өнім де зиян тигізуі мүмкін және дененің аллергиялық реакциясының пайда болуын Quincke және анафилактикалық шоктың аллергиялық реакциясының пайда болуын тудырады. Сондықтан, күнделікті рационда щеткаларды жаңғақтармен бұрмас бұрын, сіз дәрігердің емтиханнан өтуіңіз керек.
Назар аударыңыз! Десерттігінің шамадан тыс ынта-жігері дозадан асып кетуі мүмкін және жағымсыз белгілердің пайда болуына әкелуі мүмкін - терінің бөртпелері, уртикария, қышу, бас ауруы және қабыну. Әлсіреген потенциалмен максималды әсерге қол жеткізу үшін, мүмкін емес, бірақ жаңғақтарды аз мөлшерде қолдану ұсынылады.
Ерлерге арналған жаңғақ рецептері
Жаңғақтар - бұл өте дәмді ем, сондықтан олар ірімшік пен қуырылған түрінде де қолданылады. Түрлі ядролар үшін олар десерттерге, салаттарға, пісіруге қосылады. Келесі тағамдар жыныстық белсенділікті арттыруға және құнарлылықты жақсартуға көмектеседі.
Потенциалға арналған жаңғақ және бал - барлық қолдағы ең танымал және танымал рецепт. Үйге арналған медицинаны дайындау үшін ядро қабықтар мен бөлшектерден тазалап, содан кейін туралған және ара балмен араластырылуы керек. Массаны тоңазытқышта сақтаңыз және бір ай ішінде бос асқазанға пайдаланыңыз. Дәмді жақсарту және дайын қоспаға терапевтік әсерді жақсарту үшін, сіз майдалап туралған мейіз және кептірілген өріктерді қоса аласыз.
Потенциалға арналған препарат Бұл нәзіктік үшін жаңғақтардың кез-келген түрінің, сондай-ақ асқабақ тұқымдарының ядролары жарамды. Оларды тазалау, майдалап туралған және йогуртқа немесе қаймаққа қосылған болуы керек. Күніне екі ас қасық алыңыз.
Бөлімдерден тұнба. Бал бар жаңғақ тек пайдалы болып саналмайды, олар үшін ерлер үшін, потенциалға арналған рецепт бойынша, олар көбінесе нәзік жаңғақ мембраналарын қамтиды. 50 г шикізатты бір стакан арақпен төгу керек және екі апта бойы қараңғы жерде талап етілуі керек. Күніне кем дегенде айына 10-15 тамшы су ішіңіз.
Тұжырымдар
Ерлер диетасындағы жаңғақтар потенциалға күшті әсер ете отырып, қалыпты өмірлік іс-әрекет үшін маңызды қоректік заттардың жетіспеушілігін толықтырады. Бірегей компоненттердің нақты теңгерімді үйлесімі жамбас мүшелері мен жыныс мүшелеріне қанмен қамтамасыз етуді толық қалпына келтіруге, антрогендер гормондарының синтезіне қол жеткізуге мүмкіндік береді. Жаңғақтар, кешью, кештер, наубайшылар және жаңғақтардың басқа сорттарын жүйелі түрде қолдану сізге бір айдан кейін бұрынғы ерлер күшін қалпына келтіруге және жыныстық қатынасқа түсуге мүмкіндік береді.